孕妈常打喷嚏 胎儿受影响

如果你在怀孕期间经常打喷嚏,这意味着这不仅仅是一个简单的喷嚏,它还可能隐藏其他症状,必须及时处理。 一些孕妇会发现她们比其他人打喷嚏更频繁。 鼻腔粘膜发炎会导致鼻塞、流鼻涕和怀孕期间咳嗽

注意一些症状

如果我们注意到这些症状,我们会发现这不是普通感冒,因为当这些症状出现时,发烧或头痛不一定会出现。 一般来说,30%的孕妇患有由怀孕期间的小症状引起的“妊娠鼻炎”,这通常发生在怀孕8周的母亲身上。

但是,不要对这种情况太惊慌,它会在婴儿出生后两周内消失。 妊娠症状,如打喷嚏,通常不会对孕妇造成太多干扰,通常表现为轻微背痛或呼吸道阻塞。

最常见和最尴尬的事情是怀孕期间打喷嚏通常是由于少量的尿液泄漏,这是由于怀孕后的心理压力导致膀胱的异常运作。 除了来自怀孕的压力,还有大量的膀胱压力使孕妇经常打喷嚏。他们打喷嚏越频繁,膀胱上的压力就越大。 我们对此无能为力。只有打喷嚏症状减轻时,膀胱的压力才能降低。

一些帮助孕妇减轻打喷嚏症状的方法

1.尽可能多喝水,体内有足够的水是非常重要的,尤其是怀孕期间

2。晚上睡觉时,尽可能抬头,这样你的鼻子就能正常呼吸

3。按压鼻孔外侧30-40次,这有助于推迟打喷嚏

4的症状。如果打喷嚏是感冒引起的,不要喝太多冷水,尽可能多喝温水,保持全身温暖

5。尽量保持正常饮食,吃富含维生素和维生素C的食物,如蔬菜和水果。 我们体内吸收的维生素有助于减少打喷嚏的次数。

6。多出去呼吸新鲜空空气,这有助于保持鼻腔呼吸通畅。

7。在鼻孔下面敷一条热毛巾,让水蒸气尽可能地靠近鼻孔,这样可以帮助鼻子呼吸。

8。晚上睡觉时,在床边放置一台空空气加湿器,房间需要合适的湿度

9。每天至少往鼻子里滴三次盐水。有助于清除鼻腔

10的细菌。试试服用抗组胺药。怀孕期间服用这种药是无害的,最好在医生的指导下使用

在打喷嚏症状消失之前,尽可能多地尝试这些方法,直到你停止打喷嚏。

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