正当季菜品,营养又便宜,2块钱能买1大盘,隔天就做一次!

常规季节的菜,营养便宜,2元可以买一个大盘子,隔天做一次!

2019

小时候,我曾经在祖父那里住过一段时间。爷爷是一个非常经济的人,但是他有一个特点,就是他喜欢吃各种豆子。我没有每天都把它弄碎,我必须知道豆子并不便宜!当问到原因时,我和祖父说了一个故事:“过去,有人将木板拉上山,但坡度太陡,拉拔器快要筋疲力尽。在关键时刻,他吃了一颗豆子,立刻康复了他的力量。

当时,我不知道这个故事的含义是什么。菠菜加豆和水手一般都是神圣的吗?后来,我意识到祖父要我们多吃些豆子。毕竟豆子营养很丰富,比吃肉还好!因此,今天我们要制作具有代表性的毛豆煎切丁。

这种食物的价值仍然很高,再加上切成丁的肉味,观看时非常令人愉悦,并且还具有风味。即使只有一道菜,也使我们非常愉快。这种食物也是一种家常菜。它仅用于治疗一些基本成分,并且可以轻松完成。但是它的味道不是那么简单!经典的家庭烹饪,每个人都吃过,但是您真的吗?最好的味道在这里!这道菜是在季节,营养便宜,2美元可以买1个大盘子,我家第二天就做!今天就和我一起体验这种非常特别的家常美食!

[毛豆炒肉末]

成分:毛豆500克,瘦肉1块,红辣椒半块,酱油2汤匙,酱油半汤匙,蚝油2汤匙,淀粉1汤匙

生产方法:

1。我在超市买了很多毛豆,然后在家剥了一块大盘子。我准备了一块瘦肉,然后用红辣椒炒一道美味的家常菜;

2,将熟肉切成丁丁备用;

3,倒入碗中,加入盐,酱油,酱油,牡蛎酱,淀粉均匀搅拌均匀,最后用一勺植物油冲洗并搅拌腌制10分钟;

4。将2汤匙植物油倒入锅中。油加热后,加入碎肉,炸至变色。

5。准备大蒜切成末,将红辣椒洗成小颗粒;

6。将少量植物油加入锅中,加入切碎的大蒜,然后炒香。然后倒入毛豆,然后炒。加2汤匙水煮3分钟。

7,然后加入1勺酱油,1勺蚝油并均匀搅拌,然后加入切碎的肉进行搅拌;

8。在平底锅前加入红花椒搅拌香气制成平底锅;

9,喝酒并去吃饭,超级好吃!

我是一个小女孩,欢迎给我评论,如果我能注意的话,我会很高兴!

小时候,我曾经在祖父那里住过一段时间。爷爷是一个非常经济的人,但是他有一个特点,就是他喜欢吃各种豆子。我没有每天都把它弄碎,我必须知道豆子并不便宜!当问到原因时,我和祖父说了一个故事:“过去,有人将木板拉上山,但坡度太陡,拉拔器快要筋疲力尽。在关键时刻,他吃了一颗豆子,立刻康复了他的力量。

当时,我不知道这个故事的含义是什么。菠菜加豆和水手一般都是神圣的吗?后来,我意识到祖父要我们多吃些豆子。毕竟豆子营养很丰富,比吃肉还好!因此,今天我们要制作具有代表性的毛豆煎切丁。

这种食物的价值仍然很高,再加上切成丁的肉味,观看时非常令人愉悦,并且还具有风味。即使只有一道菜,也使我们非常愉快。这种食物也是一种家常菜。它仅用于治疗一些基本成分,并且可以轻松完成。但是它的味道不是那么简单!经典的家庭烹饪,每个人都吃过,但是您真的吗?最好的味道在这里!这道菜是在季节,营养便宜,2美元可以买1个大盘子,我家第二天就做!今天就和我一起体验这种非常特别的家常美食!

[毛豆炒肉末]

成分:毛豆500克,瘦肉1块,红辣椒半块,酱油2汤匙,酱油半汤匙,蚝油2汤匙,淀粉1汤匙

生产方法:

1。我在超市买了很多毛豆,然后在家剥了一块大盘子。我准备了一块瘦肉,然后用红辣椒炒一道美味的家常菜;

2,将熟肉切成丁丁备用;

3,倒入碗中,加入盐,酱油,酱油,牡蛎酱,淀粉均匀搅拌均匀,最后用一勺植物油冲洗并搅拌腌制10分钟;

4。将2汤匙植物油倒入锅中。油加热后,加入碎肉,炸至变色。

5。准备大蒜切成末,将红辣椒洗成小颗粒;

6。将少量植物油加入锅中,加入切碎的大蒜,然后炒香。然后倒入毛豆,然后炒。加2汤匙水煮3分钟。

7,然后加入1勺酱油,1勺蚝油并均匀搅拌,然后加入切碎的肉进行搅拌;

8。在平底锅前加入红花椒搅拌香气制成平底锅;

9,喝酒并去吃饭,超级好吃!

我是一个小女孩,欢迎给我评论,如果我能注意的话,我会很高兴!

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